🧩 رتّب الطبق

تقوم المجموعات إما على السعرات في الحصة (أقل من 100، أو 150–250، أو 300–420، أو أكثر من 500 سعرة)، وإما على مصدر السعرات (بروتين في الغالب، أو دهون في الغالب، أو كربوهيدرات في الغالب، أو متوازن). وإذا كان اثنان من أطعمتك الثلاثة صحيحين، ترى «ينقص واحد…». شارك نتيجتك على شكل مربعات ملوّنة: فهي لا تكشف الإجابات.