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🧉 Mate (infuso): quante calorie?
2 kcal in una porzione tipo (1 tazza, 237 g) · 1 kcal per 100 g.
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | kcal | Proteine | Carboidrati | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 tazza | 237 g | 2 | 0 g | 0,5 g | 0 g |
| 100 g | 100 g | 1 | 0 g | 0,2 g | 0 g |
Valori nutrizionali
| Nutriente | Per 100 g | Per porzione (237 g) |
|---|---|---|
| Calorie | 1 kcal | 2 kcal |
| Proteine | 0 g | 0 g |
| Carboidrati | 0,2 g | 0,5 g |
| di cui zuccheri | 0 g | 0 g |
| Fibre | 0 g | 0 g |
| Grassi | 0 g | 0 g |
| di cui saturi | 0 g | 0 g |
| Sodio | 1 mg | 2 mg |
Da dove vengono le calorie
Proteine 0%Carboidrati 100%Grassi 0%
Quota di calorie da proteine (4 kcal/g), carboidrati (4 kcal/g) e grassi (9 kcal/g).
Vitamine e minerali
| Nutriente | Per 100 g | %VNR | Per porzione | %VNR |
|---|---|---|---|---|
| Rame | 15 µg | 2% | 35,6 µg | 4% |
| Manganese | 44 µg | 2% | 0,1 mg | 5% |
| Ferro | 80 µg | 1% | 0,19 mg | 1% |
| Tiamina (B1) | 10 µg | 1% | 23,7 µg | 2% |
| Folati (B9) | 1 µg | 1% | 2,37 µg | 1% |
%VNR: percentuale del valore nutritivo di riferimento UE per un adulto (Regolamento 1169/2011). Sono indicati solo i nutrienti presenti in questo alimento.
Confrontalo con
☕ Caffè americano1 kcal per 100 g · 2 kcal · 1 tazza grande🍵 Tè nero1 kcal per 100 g · 2 kcal · 1 tazza grande🥛 Latte di mandorla (senza zucchero)15 kcal per 100 g · 39 kcal · 1 bicchiere
Domande frequenti
Quante calorie hanno 100 g di mate (infuso)?
1 kcal. Quei 100 g contengono anche 0 g di proteine, 0,2 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Mate (infuso): ha calorie?
Quasi nessuna: 1 kcal per 100 g e 2 kcal in una porzione tipo (1 tazza, 237 g).
Fonte: USDA FoodData Central, pubblico dominio (SR Legacy, FDC 173232). Sono valori medi. Marche, ricette e porzioni variano.