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☕ Chocolat chaud : combien de calories ?
Calories par portion
| Portion | Poids | kcal | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 mug | 250 g | 228 | 6,8 g | 41,3 g | 3,9 g |
| 100 g | 100 g | 91 | 2,7 g | 16,5 g | 1,5 g |
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Pour 100 g | Par portion (250 g) |
|---|---|---|
| Calories | 91 kcal | 228 kcal |
| Protéines | 2,7 g | 6,8 g |
| Glucides | 16,5 g | 41,3 g |
| dont sucres | 15,2 g | 38 g |
| Fibres | 0 g | 0 g |
| Lipides | 1,5 g | 3,9 g |
| dont acides gras saturés | 0,9 g | 2,3 g |
| Sodium | 60 mg | 150 mg |
D’où viennent les calories
Part des calories apportée par les protéines (4 kcal/g), les glucides (4 kcal/g) et les lipides (9 kcal/g).
Vitamines et minéraux
| Nutriment | Pour 100 g | %VNR | Par portion | %VNR |
|---|---|---|---|---|
| Vitamine D | 0,9 µg | 18 % | 2,25 µg | 45 % |
| Vitamine B12 | 0,42 µg | 17 % | 1,05 µg | 42 % |
| Phosphore | 95 mg | 14 % | 238 mg | 34 % |
| Calcium | 102 mg | 13 % | 255 mg | 32 % |
| Vitamine A | 68 µg | 9 % | 170 µg | 21 % |
| Potassium | 152 mg | 8 % | 380 mg | 19 % |
%VNR : part de la valeur nutritionnelle de référence de l’UE pour un adulte (règlement 1169/2011). Seuls les nutriments présents dans cet aliment sont affichés.
À comparer avec
Questions fréquentes
Chocolat chaud : combien de calories pour 100 g ?
91 kcal. Ces 100 g apportent aussi 2,7 g de protéines, 16,5 g de glucides et 1,5 g de lipides.
Chocolat chaud : combien de grammes pour 100 calories ?
Environ 110 g, soit 44 % d’une portion type (1 mug, 250 g).
Chocolat chaud : combien de protéines par portion ?
6,8 g dans une portion type (1 mug, 250 g). Les protéines fournissent 12 % de ses calories. C’est au moins les 12 % exigés par l’UE pour l’allégation « source de protéines », mais pas les 20 % de « riche en protéines ».
Source : USDA FoodData Central, domaine public (FNDDS, FDC 2705473). Valeurs moyennes. Les marques, les recettes et les portions varient.