GrammiKalorien › Fleisch & Geflügel
🥓 Bacon (gebraten): Wie viele Kalorien?
44 kcal in einer üblichen Portion (1 Scheibe, 8,1 g) · 548 kcal pro 100 g.
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | kcal | Eiweiß | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 Scheibe | 8,1 g | 44 | 2,9 g | 0,1 g | 3,5 g |
| 100 g | 100 g | 548 | 35,7 g | 1,4 g | 43,3 g |
Nährwerte
| Nährstoff | Pro 100 g | Pro Portion (8,1 g) |
|---|---|---|
| Kalorien | 548 kcal | 44 kcal |
| Eiweiß | 35,7 g | 2,9 g |
| Kohlenhydrate | 1,4 g | 0,1 g |
| davon Zucker | 0 g | 0 g |
| Ballaststoffe | 0 g | 0 g |
| Fett | 43,3 g | 3,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 14,2 g | 1,1 g |
| Natrium | 2193 mg | 178 mg |
Woher die Kalorien kommen
Eiweiß 27 %Kohlenhydrate 1 %Fett 72 %
Anteil der Kalorien aus Eiweiß (4 kcal/g), Kohlenhydraten (4 kcal/g) und Fett (9 kcal/g).
Vitamine und Mineralstoffe
| Nährstoff | Pro 100 g | %NRV | Pro Portion | %NRV |
|---|---|---|---|---|
| Selen | 59 µg | 107 % | 4,78 µg | 9 % |
| Phosphor | 506 mg | 72 % | 41 mg | 6 % |
| Niacin (B3) | 10,6 mg | 66 % | 0,86 mg | 5 % |
| Vitamin B12 | 1,16 µg | 46 % | 0,09 µg | 4 % |
| Zink | 3,36 mg | 34 % | 0,27 mg | 3 % |
| Thiamin (B1) | 0,35 mg | 32 % | 28,2 µg | 3 % |
%NRV: Anteil am Nährstoffbezugswert der EU für Erwachsene (Verordnung 1169/2011). Gezeigt werden nur Nährstoffe, die in diesem Lebensmittel stecken.
Im Vergleich
🍖 Salami407 kcal pro 100 g · 41 kcal · 1 Scheibe🌭 Wiener Würstchen (Rind)322 kcal pro 100 g · 155 kcal · 1 Stück🍖 Lammkotelett (gegrillt)316 kcal pro 100 g · 202 kcal · 1 Stück
Häufige Fragen
Bacon (gebraten): Wie viele Kalorien haben 100 g?
548 kcal. Dieselben 100 g enthalten 35,7 g Eiweiß, 1,4 g Kohlenhydrate und 43,3 g Fett.
Bacon (gebraten): Wie viel Gramm sind 100 Kalorien?
Etwa 18 g. Das sind 222 % einer üblichen Portion (1 Scheibe, 8,1 g).
Bacon (gebraten): Wie viel Eiweiß steckt in einer Portion?
2,9 g in einer üblichen Portion (1 Scheibe, 8,1 g). 26 % der Kalorien stammen aus Eiweiß. Das ist mehr als die 20 %, die die EU für die Angabe „hoher Proteingehalt“ verlangt.
Quelle: USDA FoodData Central, gemeinfrei (SR Legacy, FDC 167914). Durchschnittswerte. Marken, Rezepte und Portionsgrößen unterscheiden sich.