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🍋 Zitronenlimonade: Wie viele Kalorien?
114 kcal in einer üblichen Portion (1 Portion, 248 g) · 46 kcal pro 100 g.
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | kcal | Eiweiß | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 Portion | 248 g | 114 | 0 g | 30 g | 0 g |
| 100 g | 100 g | 46 | 0 g | 12,1 g | 0 g |
Nährwerte
| Nährstoff | Pro 100 g | Pro Portion (248 g) |
|---|---|---|
| Kalorien | 46 kcal | 114 kcal |
| Eiweiß | 0 g | 0 g |
| Kohlenhydrate | 12,1 g | 30 g |
| davon Zucker | 11,7 g | 28,9 g |
| Ballaststoffe | 0 g | 0 g |
| Fett | 0 g | 0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 g | 0 g |
| Natrium | 6 mg | 15 mg |
Woher die Kalorien kommen
Eiweiß 0 %Kohlenhydrate 100 %Fett 0 %
Anteil der Kalorien aus Eiweiß (4 kcal/g), Kohlenhydraten (4 kcal/g) und Fett (9 kcal/g).
Vitamine und Mineralstoffe
| Nährstoff | Pro 100 g | %NRV | Pro Portion | %NRV |
|---|---|---|---|---|
| Vitamin C | 3,1 mg | 4 % | 7,69 mg | 10 % |
| Kupfer | 16 µg | 2 % | 39,7 µg | 4 % |
| Magnesium | 2 mg | 1 % | 4,96 mg | 1 % |
| Kalium | 10 mg | 1 % | 24,8 mg | 1 % |
| Folat (B9) | 1 µg | 1 % | 2,48 µg | 1 % |
%NRV: Anteil am Nährstoffbezugswert der EU für Erwachsene (Verordnung 1169/2011). Gezeigt werden nur Nährstoffe, die in diesem Lebensmittel stecken.
Im Vergleich
🍺 Bier43 kcal pro 100 g · 153 kcal · 1 Dose🧃 Orangensaft49 kcal pro 100 g · 122 kcal · 1 Glas☕ Latte macchiato43 kcal pro 100 g · 108 kcal · 1 Becher
Häufige Fragen
Zitronenlimonade: Wie viele Kalorien haben 100 g?
46 kcal. Dieselben 100 g enthalten 0 g Eiweiß, 12,1 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Zitronenlimonade: Wie viel Gramm sind 100 Kalorien?
Etwa 217 g. Das sind 88 % einer üblichen Portion (1 Portion, 248 g).
Zitronenlimonade: Wie viel Eiweiß steckt in einer Portion?
0 g in einer üblichen Portion (1 Portion, 248 g). 0 % der Kalorien stammen aus Eiweiß. Das ist weniger als die 12 %, die die EU für die Angabe „Proteinquelle“ verlangt.
Quelle: USDA FoodData Central, gemeinfrei (FNDDS, FDC 2710570). Durchschnittswerte. Marken, Rezepte und Portionsgrößen unterscheiden sich.