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🍋 Limonata: quante calorie?
114 kcal in una porzione tipo (1 porzione, 248 g) · 46 kcal per 100 g.
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | kcal | Proteine | Carboidrati | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 porzione | 248 g | 114 | 0 g | 30 g | 0 g |
| 100 g | 100 g | 46 | 0 g | 12,1 g | 0 g |
Valori nutrizionali
| Nutriente | Per 100 g | Per porzione (248 g) |
|---|---|---|
| Calorie | 46 kcal | 114 kcal |
| Proteine | 0 g | 0 g |
| Carboidrati | 12,1 g | 30 g |
| di cui zuccheri | 11,7 g | 28,9 g |
| Fibre | 0 g | 0 g |
| Grassi | 0 g | 0 g |
| di cui saturi | 0 g | 0 g |
| Sodio | 6 mg | 15 mg |
Da dove vengono le calorie
Proteine 0%Carboidrati 100%Grassi 0%
Quota di calorie da proteine (4 kcal/g), carboidrati (4 kcal/g) e grassi (9 kcal/g).
Vitamine e minerali
| Nutriente | Per 100 g | %VNR | Per porzione | %VNR |
|---|---|---|---|---|
| Vitamina C | 3,1 mg | 4% | 7,69 mg | 10% |
| Rame | 16 µg | 2% | 39,7 µg | 4% |
| Magnesio | 2 mg | 1% | 4,96 mg | 1% |
| Potassio | 10 mg | 1% | 24,8 mg | 1% |
| Folati (B9) | 1 µg | 1% | 2,48 µg | 1% |
%VNR: percentuale del valore nutritivo di riferimento UE per un adulto (Regolamento 1169/2011). Sono indicati solo i nutrienti presenti in questo alimento.
Confrontalo con
🍺 Birra43 kcal per 100 g · 153 kcal · 1 lattina🧃 Succo d'arancia49 kcal per 100 g · 122 kcal · 1 bicchiere☕ Caffellatte43 kcal per 100 g · 108 kcal · 1 tazza grande
Domande frequenti
Quante calorie hanno 100 g di limonata?
46 kcal. Quei 100 g contengono anche 0 g di proteine, 12,1 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Quanti grammi di limonata fanno 100 calorie?
Circa 217 g, cioè l’88% di una porzione tipo (1 porzione, 248 g).
Quante proteine ha una porzione di limonata?
0 g in una porzione tipo (1 porzione, 248 g). Dalle proteine arriva il 0% delle sue calorie. È sotto il 12% richiesto dall’UE per dire «fonte di proteine».
Fonte: USDA FoodData Central, pubblico dominio (FNDDS, FDC 2710570). Sono valori medi. Marche, ricette e porzioni variano.