GrammiKalorien › Getränke
🍺 Bier: Wie viele Kalorien?
153 kcal in einer üblichen Portion (1 Dose, 356 g) · 43 kcal pro 100 g.
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | kcal | Eiweiß | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 Dose | 356 g | 153 | 1,6 g | 12,6 g | 0 g |
| 100 g | 100 g | 43 | 0,5 g | 3,6 g | 0 g |
Nährwerte
| Nährstoff | Pro 100 g | Pro Portion (356 g) |
|---|---|---|
| Kalorien | 43 kcal | 153 kcal |
| Eiweiß | 0,5 g | 1,6 g |
| Kohlenhydrate | 3,6 g | 12,6 g |
| davon Zucker | 0 g | 0 g |
| Ballaststoffe | 0 g | 0 g |
| Fett | 0 g | 0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 g | 0 g |
| Natrium | 4 mg | 14 mg |
Woher die Kalorien kommen
Eiweiß 11 %Kohlenhydrate 89 %Fett 0 %
Anteil der Kalorien aus Eiweiß (4 kcal/g), Kohlenhydraten (4 kcal/g) und Fett (9 kcal/g).
Vitamine und Mineralstoffe
| Nährstoff | Pro 100 g | %NRV | Pro Portion | %NRV |
|---|---|---|---|---|
| Vitamin B6 | 46 µg | 3 % | 0,16 mg | 12 % |
| Folat (B9) | 6 µg | 3 % | 21,4 µg | 11 % |
| Niacin (B3) | 0,51 mg | 3 % | 1,83 mg | 11 % |
| Magnesium | 6 mg | 2 % | 21,4 mg | 6 % |
| Phosphor | 14 mg | 2 % | 49,8 mg | 7 % |
| Riboflavin (B2) | 25 µg | 2 % | 89 µg | 6 % |
%NRV: Anteil am Nährstoffbezugswert der EU für Erwachsene (Verordnung 1169/2011). Gezeigt werden nur Nährstoffe, die in diesem Lebensmittel stecken.
Im Vergleich
☕ Latte macchiato43 kcal pro 100 g · 108 kcal · 1 Becher🥤 Cola42 kcal pro 100 g · 155 kcal · 1 Dose🍋 Zitronenlimonade46 kcal pro 100 g · 114 kcal · 1 Portion
Häufige Fragen
Bier: Wie viele Kalorien haben 100 g?
43 kcal. Dieselben 100 g enthalten 0,5 g Eiweiß, 3,6 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Bier: Wie viel Gramm sind 100 Kalorien?
Etwa 233 g. Das sind 65 % einer üblichen Portion (1 Dose, 356 g).
Bier: Wie viel Eiweiß steckt in einer Portion?
1,6 g in einer üblichen Portion (1 Dose, 356 g). 4 % der Kalorien stammen aus Eiweiß. Das ist weniger als die 12 %, die die EU für die Angabe „Proteinquelle“ verlangt.
Quelle: USDA FoodData Central, gemeinfrei (SR Legacy, FDC 168746). Durchschnittswerte. Marken, Rezepte und Portionsgrößen unterscheiden sich.