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🍺 Birra: quante calorie?
153 kcal in una porzione tipo (1 lattina, 356 g) · 43 kcal per 100 g.
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | kcal | Proteine | Carboidrati | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 lattina | 356 g | 153 | 1,6 g | 12,6 g | 0 g |
| 100 g | 100 g | 43 | 0,5 g | 3,6 g | 0 g |
Valori nutrizionali
| Nutriente | Per 100 g | Per porzione (356 g) |
|---|---|---|
| Calorie | 43 kcal | 153 kcal |
| Proteine | 0,5 g | 1,6 g |
| Carboidrati | 3,6 g | 12,6 g |
| di cui zuccheri | 0 g | 0 g |
| Fibre | 0 g | 0 g |
| Grassi | 0 g | 0 g |
| di cui saturi | 0 g | 0 g |
| Sodio | 4 mg | 14 mg |
Da dove vengono le calorie
Proteine 11%Carboidrati 89%Grassi 0%
Quota di calorie da proteine (4 kcal/g), carboidrati (4 kcal/g) e grassi (9 kcal/g).
Vitamine e minerali
| Nutriente | Per 100 g | %VNR | Per porzione | %VNR |
|---|---|---|---|---|
| Vitamina B6 | 46 µg | 3% | 0,16 mg | 12% |
| Folati (B9) | 6 µg | 3% | 21,4 µg | 11% |
| Niacina (B3) | 0,51 mg | 3% | 1,83 mg | 11% |
| Magnesio | 6 mg | 2% | 21,4 mg | 6% |
| Fosforo | 14 mg | 2% | 49,8 mg | 7% |
| Riboflavina (B2) | 25 µg | 2% | 89 µg | 6% |
%VNR: percentuale del valore nutritivo di riferimento UE per un adulto (Regolamento 1169/2011). Sono indicati solo i nutrienti presenti in questo alimento.
Confrontalo con
☕ Caffellatte43 kcal per 100 g · 108 kcal · 1 tazza grande🥤 Cola42 kcal per 100 g · 155 kcal · 1 lattina🍋 Limonata46 kcal per 100 g · 114 kcal · 1 porzione
Domande frequenti
Quante calorie hanno 100 g di birra?
43 kcal. Quei 100 g contengono anche 0,5 g di proteine, 3,6 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Quanti grammi di birra fanno 100 calorie?
Circa 233 g, cioè il 65% di una porzione tipo (1 lattina, 356 g).
Quante proteine ha una porzione di birra?
1,6 g in una porzione tipo (1 lattina, 356 g). Dalle proteine arriva il 4% delle sue calorie. È sotto il 12% richiesto dall’UE per dire «fonte di proteine».
Fonte: USDA FoodData Central, pubblico dominio (SR Legacy, FDC 168746). Sono valori medi. Marche, ricette e porzioni variano.