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🍺 Cerveza: ¿cuántas calorías tiene?
Calorías por porción
| Porción | Peso | kcal | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 lata | 356 g | 153 | 1,6 g | 12,6 g | 0 g |
| 100 g | 100 g | 43 | 0,5 g | 3,6 g | 0 g |
Información nutricional
| Nutriente | Por 100 g | Por porción (356 g) |
|---|---|---|
| Calorías | 43 kcal | 153 kcal |
| Proteínas | 0,5 g | 1,6 g |
| Carbohidratos | 3,6 g | 12,6 g |
| de los cuales azúcares | 0 g | 0 g |
| Fibra | 0 g | 0 g |
| Grasas | 0 g | 0 g |
| de las cuales saturadas | 0 g | 0 g |
| Sodio | 4 mg | 14 mg |
De dónde vienen las calorías
Parte de las calorías que aportan las proteínas (4 kcal/g), los carbohidratos (4 kcal/g) y las grasas (9 kcal/g).
Vitaminas y minerales
| Nutriente | Por 100 g | %VRN | Por porción | %VRN |
|---|---|---|---|---|
| Vitamina B6 | 46 µg | 3 % | 0,16 mg | 12 % |
| Folato (B9) | 6 µg | 3 % | 21,4 µg | 11 % |
| Niacina (B3) | 0,51 mg | 3 % | 1,83 mg | 11 % |
| Magnesio | 6 mg | 2 % | 21,4 mg | 6 % |
| Fósforo | 14 mg | 2 % | 49,8 mg | 7 % |
| Riboflavina (B2) | 25 µg | 2 % | 89 µg | 6 % |
%VRN: porcentaje del valor de referencia de nutrientes de la UE para adultos (Reglamento 1169/2011). Solo se muestran los nutrientes que tiene este alimento.
Compáralo con
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tienen 100 g de cerveza?
43 kcal. Esos 100 g también aportan 0,5 g de proteínas, 3,6 g de carbohidratos y 0 g de grasas.
¿Cuántos gramos de cerveza son 100 calorías?
Unos 233 g, es decir, el 65 % de una porción típica (1 lata, 356 g).
¿Cuánta proteína aporta una porción de cerveza?
1,6 g en una porción típica (1 lata, 356 g). El 4 % de sus calorías viene de las proteínas. Está por debajo del 12 % que pide la UE para decir «fuente de proteínas».
Fuente: USDA FoodData Central, dominio público (SR Legacy, FDC 168746). Son valores promedio. Las marcas, recetas y porciones varían.