GrammiKalorien › Eier & Milchprodukte
🧈 Butter: Wie viele Kalorien?
102 kcal in einer üblichen Portion (1 EL, 14,2 g) · 717 kcal pro 100 g.
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | kcal | Eiweiß | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 EL | 14,2 g | 102 | 0,1 g | 0 g | 11,5 g |
| 1 TL | 5 g | 36 | 0 g | 0 g | 4,1 g |
| 100 g | 100 g | 717 | 0,9 g | 0,1 g | 81,1 g |
Nährwerte
| Nährstoff | Pro 100 g | Pro Portion (14,2 g) |
|---|---|---|
| Kalorien | 717 kcal | 102 kcal |
| Eiweiß | 0,9 g | 0,1 g |
| Kohlenhydrate | 0,1 g | 0 g |
| davon Zucker | 0,1 g | 0 g |
| Ballaststoffe | 0 g | 0 g |
| Fett | 81,1 g | 11,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 50,5 g | 7,2 g |
| Natrium | 11 mg | 2 mg |
Woher die Kalorien kommen
Eiweiß 0 %Kohlenhydrate 0 %Fett 100 %
Anteil der Kalorien aus Eiweiß (4 kcal/g), Kohlenhydraten (4 kcal/g) und Fett (9 kcal/g).
Vitamine und Mineralstoffe
| Nährstoff | Pro 100 g | %NRV | Pro Portion | %NRV |
|---|---|---|---|---|
| Vitamin A | 684 µg | 86 % | 97,1 µg | 12 % |
| Vitamin E | 2,32 mg | 19 % | 0,33 mg | 3 % |
| Vitamin K | 7 µg | 9 % | 0,99 µg | 1 % |
| Vitamin B12 | 0,17 µg | 7 % | 0,02 µg | 1 % |
| Kalzium | 24 mg | 3 % | 3,41 mg | 0 % |
| Phosphor | 24 mg | 3 % | 3,41 mg | 0 % |
%NRV: Anteil am Nährstoffbezugswert der EU für Erwachsene (Verordnung 1169/2011). Gezeigt werden nur Nährstoffe, die in diesem Lebensmittel stecken.
Im Vergleich
🧀 Cheddar403 kcal pro 100 g · 113 kcal · 1 Scheibe🧀 Parmesan392 kcal pro 100 g · 20 kcal · 1 EL🧀 Kaschkawal356 kcal pro 100 g · 100 kcal · 1 Scheibe
Häufige Fragen
Butter: Wie viele Kalorien haben 100 g?
717 kcal. Dieselben 100 g enthalten 0,9 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 81,1 g Fett.
Butter: Wie viel Gramm sind 100 Kalorien?
Etwa 14 g. Das sind 99 % einer üblichen Portion (1 EL, 14,2 g).
Butter: Wie viel Eiweiß steckt in einer Portion?
0,1 g in einer üblichen Portion (1 EL, 14,2 g). 0 % der Kalorien stammen aus Eiweiß. Das ist weniger als die 12 %, die die EU für die Angabe „Proteinquelle“ verlangt.
Quelle: USDA FoodData Central, gemeinfrei (SR Legacy, FDC 173430). Durchschnittswerte. Marken, Rezepte und Portionsgrößen unterscheiden sich.