GrammiKaloriler › Yumurta ve süt ürünleri
🧈 Tereyağı kaç kalori?
Tipik bir porsiyonda (1 yemek kaşığı, 14,2 g) 102 kcal · 100 gramında 717 kcal.
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | kcal | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 yemek kaşığı | 14,2 g | 102 | 0,1 g | 0 g | 11,5 g |
| 1 çay kaşığı | 5 g | 36 | 0 g | 0 g | 4,1 g |
| 100 g | 100 g | 717 | 0,9 g | 0,1 g | 81,1 g |
Besin değerleri
| Besin öğesi | 100 g'da | Porsiyonda (14,2 g) |
|---|---|---|
| Kalori | 717 kcal | 102 kcal |
| Protein | 0,9 g | 0,1 g |
| Karbonhidrat | 0,1 g | 0 g |
| bunun şekeri | 0,1 g | 0 g |
| Lif | 0 g | 0 g |
| Yağ | 81,1 g | 11,5 g |
| bunun doymuş yağı | 50,5 g | 7,2 g |
| Sodyum | 11 mg | 2 mg |
Kalori nereden geliyor?
Protein %0Karb. %0Yağ %100
Kalorinin proteinden (4 kcal/g), karbonhidrattan (4 kcal/g) ve yağdan (9 kcal/g) gelen payı.
Vitaminler ve mineraller
| Besin öğesi | 100 g'da | %BRD | Porsiyonda | %BRD |
|---|---|---|---|---|
| A vitamini | 684 µg | %86 | 97,1 µg | %12 |
| E vitamini | 2,32 mg | %19 | 0,33 mg | %3 |
| K vitamini | 7 µg | %9 | 0,99 µg | %1 |
| B12 vitamini | 0,17 µg | %7 | 0,02 µg | %1 |
| Kalsiyum | 24 mg | %3 | 3,41 mg | %0 |
| Fosfor | 24 mg | %3 | 3,41 mg | %0 |
%BRD: AB'nin yetişkinler için besin referans değerinin yüzdesi (1169/2011 sayılı Tüzük). Yalnızca bu besinde bulunanlar gösteriliyor.
Benzerleriyle karşılaştır
🧀 Çedar peyniri100 gramında 403 kcal · 113 kcal · 1 dilim🧀 Parmesan peyniri100 gramında 392 kcal · 20 kcal · 1 yemek kaşığı🧀 Kaşar peyniri100 gramında 356 kcal · 100 kcal · 1 dilim
Sık sorulanlar
100 gram tereyağı kaç kalori?
717 kcal. Aynı 100 gramda 0,9 g protein, 0,1 g karbonhidrat ve 81,1 g yağ var.
Kaç gram tereyağı 100 kalori eder?
Yaklaşık 14 gram; tipik bir porsiyonun (1 yemek kaşığı, 14,2 g) %99 kadarı.
Tereyağı kaç gram protein içerir?
Tipik bir porsiyonda (1 yemek kaşığı, 14,2 g) 0,1 g. Kalorisinin %0 kadarı proteinden geliyor. Bu, AB'nin “protein kaynağı” ifadesi için istediği %12'nin altında.
Kaynak: USDA FoodData Central, kamu malı (SR Legacy, FDC 173430). Değerler ortalamadır. Marka, tarif ve porsiyon boyutu değişebilir.