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☕ Café latte: ¿cuántas calorías tiene?
Calorías por porción
| Porción | Peso | kcal | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 taza grande | 250 g | 108 | 7 g | 10,9 g | 4 g |
| Pequeño | 360 g | 155 | 10,1 g | 15,7 g | 5,8 g |
| Mediano | 480 g | 206 | 13,5 g | 20,9 g | 7,7 g |
| Grande | 600 g | 258 | 16,9 g | 26,1 g | 9,7 g |
| 100 g | 100 g | 43 | 2,8 g | 4,4 g | 1,6 g |
Información nutricional
| Nutriente | Por 100 g | Por porción (250 g) |
|---|---|---|
| Calorías | 43 kcal | 108 kcal |
| Proteínas | 2,8 g | 7 g |
| Carbohidratos | 4,4 g | 10,9 g |
| de los cuales azúcares | 4,1 g | 10,1 g |
| Fibra | 0 g | 0 g |
| Grasas | 1,6 g | 4 g |
| de las cuales saturadas | 0,9 g | 2,3 g |
| Sodio | 35 mg | 88 mg |
De dónde vienen las calorías
Parte de las calorías que aportan las proteínas (4 kcal/g), los carbohidratos (4 kcal/g) y las grasas (9 kcal/g).
Vitaminas y minerales
| Nutriente | Por 100 g | %VRN | Por porción | %VRN |
|---|---|---|---|---|
| Vitamina D | 0,9 µg | 18 % | 2,25 µg | 45 % |
| Vitamina B12 | 0,37 µg | 15 % | 0,93 µg | 37 % |
| Calcio | 105 mg | 13 % | 263 mg | 33 % |
| Fósforo | 87 mg | 12 % | 218 mg | 31 % |
| Riboflavina (B2) | 0,14 mg | 10 % | 0,36 mg | 26 % |
| Vitamina A | 69 µg | 9 % | 173 µg | 22 % |
%VRN: porcentaje del valor de referencia de nutrientes de la UE para adultos (Reglamento 1169/2011). Solo se muestran los nutrientes que tiene este alimento.
Compáralo con
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tienen 100 g de café latte?
43 kcal. Esos 100 g también aportan 2,8 g de proteínas, 4,4 g de carbohidratos y 1,6 g de grasas.
¿Cuántos gramos de café latte son 100 calorías?
Unos 233 g, es decir, el 93 % de una porción típica (1 taza grande, 250 g).
¿Cuánta proteína aporta una porción de café latte?
7 g en una porción típica (1 taza grande, 250 g). El 26 % de sus calorías viene de las proteínas. Supera el 20 % que exige la UE para poder decir «alto contenido de proteínas».
Fuente: USDA FoodData Central, dominio público (FNDDS, FDC 2710386). Son valores promedio. Las marcas, recetas y porciones varían.