GrammiCalories › Huiles, pâtes à tartiner et sucres
🫒 Huile d'olive : combien de calories ?
Calories par portion
| Portion | Poids | kcal | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 c. à soupe | 13,5 g | 119 | 0 g | 0 g | 13,5 g |
| 1 c. à café | 4,5 g | 40 | 0 g | 0 g | 4,5 g |
| 100 g | 100 g | 884 | 0 g | 0 g | 100 g |
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Pour 100 g | Par portion (13,5 g) |
|---|---|---|
| Calories | 884 kcal | 119 kcal |
| Protéines | 0 g | 0 g |
| Glucides | 0 g | 0 g |
| dont sucres | 0 g | 0 g |
| Fibres | 0 g | 0 g |
| Lipides | 100 g | 13,5 g |
| dont acides gras saturés | 13,8 g | 1,9 g |
| Sodium | 2 mg | 0 mg |
D’où viennent les calories
Part des calories apportée par les protéines (4 kcal/g), les glucides (4 kcal/g) et les lipides (9 kcal/g).
Vitamines et minéraux
| Nutriment | Pour 100 g | %VNR | Par portion | %VNR |
|---|---|---|---|---|
| Vitamine E | 14,4 mg | 120 % | 1,94 mg | 16 % |
| Vitamine K | 60,2 µg | 80 % | 8,13 µg | 11 % |
| Fer | 0,56 mg | 4 % | 75,6 µg | 1 % |
%VNR : part de la valeur nutritionnelle de référence de l’UE pour un adulte (règlement 1169/2011). Seuls les nutriments présents dans cet aliment sont affichés.
À comparer avec
Questions fréquentes
Huile d'olive : combien de calories pour 100 g ?
884 kcal. Ces 100 g apportent aussi 0 g de protéines, 0 g de glucides et 100 g de lipides.
Huile d'olive : combien de grammes pour 100 calories ?
Environ 11 g, soit 81 % d’une portion type (1 c. à soupe, 13,5 g).
Huile d'olive : combien de protéines par portion ?
0 g dans une portion type (1 c. à soupe, 13,5 g). Les protéines fournissent 0 % de ses calories. C’est moins que les 12 % exigés par l’UE pour l’allégation « source de protéines ».
Source : USDA FoodData Central, domaine public (SR Legacy, FDC 171413). Valeurs moyennes. Les marques, les recettes et les portions varient.