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🌭 Salchicha de res (hot dog): ¿cuántas calorías tiene?

155 kcal en una porción típica (1 unidad, 48 g) · 322 kcal por cada 100 g.

Calorías por porción

Porción	Peso	kcal	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
1 unidad	48 g	155	5,6 g	1,3 g	14,1 g
100 g	100 g	322	11,7 g	2,7 g	29,4 g

Información nutricional

Nutriente	Por 100 g	Por porción (48 g)
Calorías	322 kcal	155 kcal
Proteínas	11,7 g	5,6 g
Carbohidratos	2,7 g	1,3 g
de los cuales azúcares	1,3 g	0,6 g
Fibra	0 g	0 g
Grasas	29,4 g	14,1 g
de las cuales saturadas	11,6 g	5,6 g
Sodio	852 mg	409 mg

De dónde vienen las calorías

Proteínas 15 %Carbohidratos 3 %Grasas 82 %

Parte de las calorías que aportan las proteínas (4 kcal/g), los carbohidratos (4 kcal/g) y las grasas (9 kcal/g).

Vitaminas y minerales

Nutriente	Por 100 g	%VRN	Por porción	%VRN
Vitamina B12	1,44 µg	58 %	0,69 µg	28 %
Zinc	2,17 mg	22 %	1,04 mg	10 %
Fósforo	139 mg	20 %	66,7 mg	10 %
Selenio	10,8 µg	20 %	5,18 µg	9 %
Vitamina D	1 µg	20 %	0,48 µg	10 %
Vitamina B6	0,19 mg	14 %	92,6 µg	7 %

%VRN: porcentaje del valor de referencia de nutrientes de la UE para adultos (Reglamento 1169/2011). Solo se muestran los nutrientes que tiene este alimento.

Compáralo con

🍖 Chuleta de cordero (a la parrilla)316 kcal por 100 g · 202 kcal · 1 unidad 🍗 Pollo frito (muslo)262 kcal por 100 g · 162 kcal · 1 unidad 🥩 Bistec de res (a la plancha)257 kcal por 100 g · 218 kcal · 1 ración

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tienen 100 g de salchicha de res (hot dog)?

322 kcal. Esos 100 g también aportan 11,7 g de proteínas, 2,7 g de carbohidratos y 29,4 g de grasas.

¿Cuántos gramos de salchicha de res (hot dog) son 100 calorías?

Unos 31 g, es decir, el 65 % de una porción típica (1 unidad, 48 g).

¿Cuánta proteína aporta una porción de salchicha de res (hot dog)?

5,6 g en una porción típica (1 unidad, 48 g). El 15 % de sus calorías viene de las proteínas. Cumple el 12 % que pide la UE para decir «fuente de proteínas», pero no llega al 20 % de «alto contenido de proteínas».

Fuente: USDA FoodData Central, dominio público (SR Legacy, FDC 174614). Son valores promedio. Las marcas, recetas y porciones varían.