GrammiCalories › Œufs et produits laitiers
🧀 Kachkaval : combien de calories ?
Calories par portion
| Portion | Poids | kcal | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 tranche | 28 g | 100 | 7 g | 0,6 g | 7,7 g |
| 100 g | 100 g | 356 | 24,9 g | 2,2 g | 27,4 g |
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Pour 100 g | Par portion (28 g) |
|---|---|---|
| Calories | 356 kcal | 100 kcal |
| Protéines | 24,9 g | 7 g |
| Glucides | 2,2 g | 0,6 g |
| dont sucres | 2,2 g | 0,6 g |
| Fibres | 0 g | 0 g |
| Lipides | 27,4 g | 7,7 g |
| dont acides gras saturés | 17,6 g | 4,9 g |
| Sodium | 819 mg | 229 mg |
D’où viennent les calories
Part des calories apportée par les protéines (4 kcal/g), les glucides (4 kcal/g) et les lipides (9 kcal/g).
Vitamines et minéraux
| Nutriment | Pour 100 g | %VNR | Par portion | %VNR |
|---|---|---|---|---|
| Calcium | 700 mg | 88 % | 196 mg | 24 % |
| Phosphore | 546 mg | 78 % | 153 mg | 22 % |
| Vitamine B12 | 1,54 µg | 62 % | 0,43 µg | 17 % |
| Zinc | 3,9 mg | 39 % | 1,09 mg | 11 % |
| Sélénium | 14,5 µg | 26 % | 4,06 µg | 7 % |
| Riboflavine (B2) | 0,33 mg | 24 % | 93,5 µg | 7 % |
%VNR : part de la valeur nutritionnelle de référence de l’UE pour un adulte (règlement 1169/2011). Seuls les nutriments présents dans cet aliment sont affichés.
À comparer avec
Questions fréquentes
Kachkaval : combien de calories pour 100 g ?
356 kcal. Ces 100 g apportent aussi 24,9 g de protéines, 2,2 g de glucides et 27,4 g de lipides.
Kachkaval : combien de grammes pour 100 calories ?
Environ 28 g, soit 100 % d’une portion type (1 tranche, 28 g).
Kachkaval : combien de protéines par portion ?
7 g dans une portion type (1 tranche, 28 g). Les protéines fournissent 28 % de ses calories. C’est plus que les 20 % exigés par l’UE pour l’allégation « riche en protéines ».
Source : USDA FoodData Central, domaine public (SR Legacy, FDC 171241). Valeurs moyennes. Les marques, les recettes et les portions varient.