GrammiБесплатный счётчик калорий для iPhone без рекламы и аккаунта
Многие счётчики калорий можно скачать бесплатно, но «бесплатно» может означать совсем разное, как только вы начинаете вести записи. Одни ограничивают число продуктов, которые можно отсканировать, другие показывают рекламу между приёмами пищи, третьи просят завести аккаунт, прежде чем вы что-нибудь запишете. Вот пять пунктов, которые стоит проверить, и как с каждым из них справляется Grammi.
1. Бесплатна ли ежедневная запись без ограничений?
Дневник питания — это то, чем вы пользуетесь каждый день, поэтому он важнее любых дополнительных функций. Убедитесь, что можно записывать каждый приём пищи каждый день, не опасаясь, что закончится пробный период или будет исчерпан лимит записей. Некоторые приложения оставляют дневник бесплатным, но поиск или итоги за день переносят в платную подписку.
В Grammi: запись каждого приёма пищи бесплатна навсегда: поиск, ручной ввод и итоги за день, а также ваши цели, вес, вода и графики за последние 7 дней.
2. Ограничено ли сканирование штрихкодов?
Сканирование штрихкода на упаковке — самый быстрый способ записать продукт, поэтому в некоторых приложениях в бесплатном тарифе его ограничивают несколькими сканированиями в день или делают платным. Прежде чем выбирать, отсканируйте несколько продуктов у себя на кухне.
В Grammi: сканирование штрихкодов бесплатно и без дневного лимита. Если продукт не найден, вы фотографируете его этикетку с таблицей пищевой ценности, и Grammi считывает значения (как это сделать).
3. Есть ли реклама?
Реклама в дневнике питания — не просто неудобство: она замедляет запись, а запись — это как раз та привычка, которую вы стараетесь выработать. Посмотрите страницу приложения в App Store и поработайте с ним день, прежде чем на него полагаться.
В Grammi: рекламы нет ни в бесплатной версии, ни в Pro.
4. Нужен ли аккаунт?
Аккаунт — это адрес электронной почты, пароль и история вашего питания на чужом сервере. Кому-то это нужно для синхронизации, но многим просто хочется считать калории.
В Grammi: ни аккаунта, ни регистрации. Откройте приложение и начинайте записывать.
5. Где хранятся ваши данные?
Ваш дневник питания многое о вас рассказывает. Прочитайте раздел о конфиденциальности на странице приложения в App Store и политику конфиденциальности самого приложения, чтобы понять, что собирается и куда это попадает.
В Grammi: дневник питания хранится на вашем iPhone, а не в аккаунте. Политика конфиденциальности объясняет это простыми словами.
Что в Grammi необязательно
Grammi Pro — подписка по желанию с бесплатным пробным периодом на 7 дней. Она добавляет фото блюд (iPhone 15 Pro или новее), цель по калориям, которая подстраивается под ваше питание и показания весов, графики за 30 и 90 дней и таймер голодания. Для подсчёта калорий Pro не нужен: у бесплатной версии нет ограничения по времени.
Grammi — приложение для iPhone с приложением для Apple Watch, доступное на 13 языках. Если вы переходите из другого приложения, можете перенести историю с помощью CSV-файла.
Частые вопросы
Есть ли счётчик калорий для iPhone без рекламы?
Да. В Grammi нет рекламы ни в бесплатной версии, ни в Pro. Сканирование штрихкодов без дневного лимита и запись каждого приёма пищи бесплатны.
Можно ли считать калории, не создавая аккаунт?
Да. В Grammi нет регистрации: вы открываете приложение и записываете. Дневник питания хранится на вашем iPhone.
Что добавляет Grammi Pro?
Фото блюд, цель по калориям, которая подстраивается, графики за 30 и 90 дней и таймер голодания. Pro необязателен, к нему есть бесплатный пробный период на 7 дней.