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매일 음식 퍼즐: 음식 12가지를 숨은 그룹 4개로 분류하기

접시 분류는 음식을 주제로 한 매일 퍼즐입니다. 분량이 표시된 음식 12가지가 나오고, 이를 3개씩 4개 그룹으로 나눕니다. 그룹 이름은 찾기 전까지 숨겨져 있습니다. 같은 날에는 모두에게 같은 퍼즐이 나오고, 자정에 새 퍼즐이 나옵니다. 브라우저에서 무료로 플레이하거나 Grammi 앱에서 즐길 수 있습니다.

플레이 방법

  1. 음식 3가지를 고르세요. 같은 그룹이라고 생각하는 음식을 고릅니다.
  2. “제출”을 탭하세요. 세 가지가 모두 같은 그룹이면 그 그룹의 이름과 색상이 공개됩니다.
  3. 실수 4번을 잘 활용하세요. 틀리면 한 번이 줄어듭니다. 세 가지 중 두 가지가 맞으면 “하나만 더…”가 표시됩니다.
  4. 그룹 4개를 모두 찾으면 퍼즐이 풀립니다. 결과는 색깔 네모로 공유할 수 있어 정답이 드러나지 않습니다.

그룹의 종류

어떤 날은 1인분 칼로리로 그룹이 나뉩니다. 100kcal 미만, 150–250kcal, 300–420kcal, 500kcal 초과입니다. 다른 날은 칼로리가 어디서 오는지로 나뉩니다. 대부분 단백질, 대부분 지방, 대부분 탄수화물, 균형형입니다. 구간 사이에는 간격이 있어서, 어떤 음식도 두 그룹의 경계에 딱 걸리지 않습니다.

분량이 중요합니다. 견과류 한 줌과 밥 한 공기가 같은 칼로리 그룹에 들어갈 수도 있고, 단백질 음식이라고 생각한 것이 칼로리의 대부분을 지방에서 얻을 수도 있습니다.

칼로리 계산에 도움이 되는 이유

찾아보기 전에 분량의 칼로리를 어림할 수 있으면 칼로리 계산이 쉬워집니다. 접시 분류는 하루 몇 분으로 그 어림을 훈련합니다. 매일 칼로리 게임인 “칼로리 감각”도 마찬가지로, 음식 5가지의 칼로리를 보기 4개 중에서 고릅니다(게임 방법 보기).

앱에서

Grammi에서 접시 분류는 “주방” 페이지에 있습니다. “칼로리 감각”은 홈 화면 위젯에서도 즐길 수 있고, 링크로 친구에게 도전할 수도 있습니다. 친구는 앱 없이 브라우저에서 같은 음식 5가지를 플레이합니다. 연속 기록 실드가 있으면 게임을 놓친 날에도 연속 기록이 이어집니다.

두 게임 모두 무료이며 광고도 계정도 없습니다. 음식과 분량은 Grammi 음식 데이터베이스에서 가져오므로, 숫자는 평소 기록하는 것과 같습니다.

자주 묻는 질문

매일 하는 음식 퍼즐 게임이 있나요?

네. Grammi의 접시 분류에서는 매일 음식 12가지를 1인분 칼로리 또는 칼로리의 출처에 따라 3개씩 숨은 그룹 4개로 나눕니다. 브라우저와 앱에서 무료입니다.

접시 분류를 하려면 앱이 필요한가요?

아니요. grammiapp.com에서 브라우저로 무료로 즐길 수 있습니다. Grammi 앱에서는 “주방” 페이지의 매일 칼로리 게임 옆에 있습니다.

접시 분류에서는 몇 번까지 틀릴 수 있나요?

4번입니다. 고른 음식 3가지 중 2가지가 같은 그룹이면, 하나만 더 맞히면 된다고 알려 줍니다.

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