GrammiPuzzle quotidiano sul cibo: dividi 12 alimenti in 4 gruppi nascosti
Smista il piatto è un puzzle quotidiano sul cibo. Ricevi 12 alimenti, ciascuno con la sua porzione, e li dividi in 4 gruppi da 3. I nomi dei gruppi restano nascosti finché non li trovi. Tutti ricevono lo stesso puzzle nello stesso giorno, e a mezzanotte ne arriva uno nuovo. Puoi giocarlo gratis nel browser o nell’app Grammi.
Come si gioca
- Scegli tre alimenti che secondo te stanno insieme.
- Tocca Invia. Se tutti e tre sono nello stesso gruppo, il gruppo si rivela con il suo nome e il suo colore.
- Usa bene i tuoi quattro errori. Ogni tentativo sbagliato ne costa uno. Se due dei tuoi tre alimenti erano giusti, vedi “Ne manca uno…”.
- Trova tutti e quattro i gruppi per risolvere il puzzle, poi condividi il risultato come quadratini colorati, senza svelare le risposte.
Cosa sono i gruppi
In alcuni giorni i gruppi riguardano le calorie per porzione: meno di 100 kcal, 150–250 kcal, 300–420 kcal e più di 500 kcal. In altri riguardano da dove vengono le calorie: soprattutto proteine, soprattutto grassi, soprattutto carboidrati o bilanciato. Tra le fasce ci sono degli intervalli vuoti, così un alimento non si trova mai proprio sul confine tra due gruppi.
La porzione conta. Una manciata di frutta secca e una ciotola di riso possono finire nello stesso gruppo di calorie, e un alimento che consideri una proteina può prendere la maggior parte delle calorie dai grassi.
Perché aiuta quando conti le calorie
Contare le calorie diventa più facile quando sai stimare una porzione prima di cercarla. Smista il piatto allena questa stima in pochi minuti al giorno. Lo fa anche il gioco quotidiano delle calorie, Intuito calorico, dove scegli le calorie di 5 alimenti tra 4 risposte (ecco come funziona).
Nell’app
In Grammi, Smista il piatto si trova nella pagina Cucina. Intuito calorico si può giocare anche da un widget della schermata Home, e puoi sfidare un amico con un link: gioca gli stessi 5 alimenti nel suo browser, senza bisogno dell’app. Gli scudi della serie tengono viva la tua serie di gioco nei giorni in cui salti.
Entrambi i giochi sono gratis, senza pubblicità e senza account. Gli alimenti e le porzioni vengono dal database alimentare di Grammi, quindi i numeri sono gli stessi che registri.
Domande frequenti
Esiste un puzzle quotidiano sul cibo?
Sì. Smista il piatto di Grammi ti dà ogni giorno 12 alimenti da dividere in 4 gruppi nascosti da 3, per calorie per porzione o in base a da dove vengono le calorie. È gratis nel browser e nell’app.
Serve l’app per giocare a Smista il piatto?
No. Puoi giocarlo gratis nel browser su grammiapp.com. Nell’app Grammi si trova nella pagina Cucina, accanto al gioco quotidiano delle calorie.
Quanti errori posso fare in Smista il piatto?
Quattro. Se due dei tre alimenti che hai scelto stanno insieme, il gioco ti dice che ne manca uno.